부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹 (켈리최)

부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹 (켈리 최)

 

켈리 최는 유년기 공순이 시절 친구의 죽음을 겪고 그녀의 몫까지 열심히 살기로 다짐한다. 과감히 일본과 파리로 패션디자이너가 되기 위해 유학길에 올랐다가 30대 중반에 10억이라는 빚을 지고 생을 마감하려 하지만 어머니를 생각하며 다시 꿋꿋이 일어나 유럽 12개국 1200개 매장, 연매출 6천억원이라는 고속성장을 이룬 켈리델리라는 초밥집을 세웠다. 어려운 가정에서 태어난 그녀는 어떻게 영국 부자리스트 순위에 오르게 되었을까?

 

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1부. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗

 

 

1. 나를 있는 그대로 사랑하고 지금 가진 것에 감사하며 당장 할 수 있는 일부터 한다.

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2. 실패하더라도 도전하고 또 도전한다.

“하나의 불씨만 있다면 우리는 다시 일어설 수 있고 무엇이든 해낼 수 있다”

 

3. 하지말아야 할 세 가지를 결단한다

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4. 1000명의 사람을 스승으로 삼다.

(책에서 스승을 찾아 스승의 행적을 팔로우하고 스승처럼 생각하라)

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5. 다음을 100일 동안 꾸준히 실천한다.

- 목표를 분명히 하고 데드라인을 정한다.

- 성공했을 때의 모습을 구체적으로 상상한다.

- 나쁜 습관 세 가지를 버린다.

- 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어두고 하루에 꿈을 100번이상 외친다.

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6. 선한 영향력을 확대한다. 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성되어야 비로소 부자이다.

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7. 부자에 대한 르상티망(강자에게 품는 증오나 질투와 같은 복합적 감정)을 버려라

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8. 보자가 되는 것은 수입이 아니라 소비습관에 달렸다. (지출을 통제하고 목돈을 만들어 투자를 해라)

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9. 부는 일종의 패턴으로 이를 숙달하면 우리 모두 부자가 될 수 있다.

- 돈을 대하는 태도가 인생을 결정한다. 돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복할 수 있다. 선한영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다.

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10. 웰씽킹 멘탈 트레이닝

- 탓하기를 멈추고 내 목표에 집중해라

- 합리적으로 원인을 분석해야 한다

- 통제할 수 있는 것에 집중해야 한다

 

“당신이 무엇을 생각하든 생각한 대로 될 것이다. 당신이 무엇을 느끼든 그것을 끌어당길 것이다. 당신이 무엇을 원하든 원하는 대로 될 것이다.”

 

“부는 이제 누군가의 전유물이 아니다. 웰씽킹의 의미와 가치를 깨달을 수 있다면 당신 앞에도 진정한 부의 세계가 열릴 것이다. 이제는 반드시 당신 차례여만 한다.”

 

 

 

 

2부: 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹

 

부를 위한 초석 생각의 뿌리 7가지는 다음과 같다.

 

1. 핵심가치 Core Value: 삶의 방향성을 정해 효율적으로 목표를 달성할 수 있다.

- 목표는 명확하고 측정가능하며 실현가능해야 한다. 데드라인을 정해라.

- 미리 목표 달성 가능성을 예단하지 말고 오로지 목표에 집중해라

목표는 원대할수록 좋다.

 

2. 결단력: 결단은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다. 기적은 행동하는 사람에게 찾아온다. 목표성취를 해낼 수 있을지 걱정하며 시간을 낭비하는 대신 작은 결단부터 자주 내리는 습관을 가진다면 생각을 행동으로 옮겨서 더 큰 목표를 달성하도록 돕는다.

 

3. 선언:선언은 de(분명한)+clare(맑은)을 합친 말로 입장을 분명히 밝힌다는 뜻이다. 나의 목표를 자신과 주변사람들에게 알림으로써 탈선하지 않고 목적지에 다다를 수 있도록 돕는다. 리스크를 선택하지 않고 선언하지 않는 리더보다 리스크를 선택하고 선언하는 리더가 더 많은 것을 이룰 수 있다. 실패는 앞으로 더 성장할 수 있는 밑거름이 된다.

 

프리라이팅을 통해 목표를 선언하고 장애요인을 확인한다. 그 다음 글과 이미지로 비전보드를 만들어 추상적이었던 목표를 눈에 보일 수 있게 구체화한다.

 

 

4. 믿음: 나를 믿는 것은 나를 사랑하는 일로부터 시작된다. 삶의 우선순위에 자신을 우선함으로써 하루에 한시간이라도 자신을 성장시키는데 시간을 써야 한다. 최상의 상태를 유지하기 위해 건강한 식단, 운동을 한다. 또한 고도의 수준에 도달하기 위해서는 자신을 의식적으로라도 믿어야 한다. 내가 나를 믿지 못하면 모든 게 허상이다.

 

5. 신념: ‘할 수 있다’는 신념을 무의식 속에 품는다. 의식 속에 있는 것은 상황에 따라 바뀌지만 무의식 속의 신념은 의지와는 상관없이 발현한다. 믿음이 신념이 되려면 무한히 반복하는 수밖에 없다.

 

“인간은 성장하고 있다고 느낄 때 행복감을 얻는다. 습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장시킨다. 그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다. 아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분하다. 다만 중요한 것은 반복, 또 반복해야 한다는 것이다.”

 

6. 확신: 무의식 속에 자리잡은 나쁜 정보들이 삶을 갉아먹는다. 신념은 과거의 반복으로 생겨나기에 사실과 다른 잘못된 인식이 신념으로 자리잡은 경우가 많다. 강한 확신은 곧은 신념으로부터 나오는데, 내가 확신할 수 없다면 신념을 점검하고 내가 원하는 방향으로 흘러가도록 훈련해야 한다. 신념이 확신으로 강화되지 않는 이유는 잠재의식과 내가 원하는 것이 다르기 때문이다. 우리는 믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신할 수 있다. 그러나 대부분의 사람들은 목표를 향한 잘못된 생각들이 자꾸 결단과 행동을 주저하게 만들어 확신 단계에서 무너진다.

 

“처음부터 바꾸기 어려운 것과 씨름하지 마라. 삶에 방해가 되는 작은 습관을 고쳐 성공의 달콤함을 맛보는게 중요하다.”

 

“당신이 그것을 간절히 원하듯이, 그것도 당신을 간절히 원하고 있음을 잊지마라”

 

7. 질문: “자신에게 질문하라. 질문하는 자는 답을 피할 수 없다”는 카메룬 속담처럼 스스로에게 질문하는 습관을 들여라. 답을 찾는 과정은 내적성숙을 도모하며 부를 이루는 핵심 뿌리가 된다.

 

“인생은 한 그루의 사과나무를 키우는 것과 같다. 좋은 사과를 얻기 위해서는 너무나 많은 사과가 열리지 않도록 가지를 치고 솎아내야 한다. 비바람이 몰아치는 극한의 상황을 이겨내려면 뿌리가 튼튼히 땅속 깊숙이 자리잡아야 한다. 대부분의 사람들은 목표를 향해 가는 길에 많은 어려움에 의해 포기한다. 뿌리가 아닌 사과에 관심을 두기 때문에 쉽게 흔들리는 것이다. 씨앗을 심은 후 강한 뿌리를 데 집중하자. 이처럼 잠재의식 속에 뿌리를 심고 정성으로 키운다면 꿈은 언젠가 현실이 될 수 있다.

 

성공하기 위해서는 한 가지 분야에서 최고를 찍겠다는 집념을 가지고 언제나 최선을 다하라. 당신이 심은 목표는 때가 되면 자연스레 수확하게 될 것이다.

 

 

다음으로 웰씽킹의 정수는 시각화다. 꿈을 현실로 만드는 데에는 10%의 의식과 90%의 무의식이 작용한다. 10%의 의식으로 통제할 수 있는 일들을 시도했고, 90%의 무의식은 내 꿈을 위해 자동으로 일하도록 지시했다. 성공의 차이는 무의식을 어떻게 통제하느냐에 따라 달라질 수 있다.

 

시각화란 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재의식 속에 이미지를 심는 일이다. 또한 방향성을 설정하여 원하는 것에만 집중하는 일이다. 인간은 3초마다 원하든 원치 않든 새로운 생각을 하는데, 그 생각은 무의식으로부터 나온다. 무의식은 태어나서부터 모든 것들을 기억하여 생긴 생각의 알고리즘같은 것으로 의식적인 생각보다 3만배나 강력하며 우리의 삶을 좌지우지한다. 많은 이들이 자신이 의식적으로 삶을 통제한다고 잠재의식이 보내는 메시지에따른다. 잠재의식이 부정적이라면 나도 모르는 사이 부정적인 생각이 나를 좀먹고 나는 목표로부터 멀어질 수 밖에 없다. 내가 바라는 목적지에 다다르고 싶다면 믿고 싶은 것을 믿어야 한다.

 

시각화를 통해 잠재의식속에 잘못된 정보를 지우고 성공마인드셋을 심는다면 우리는 자유를 얻고 가능성을 무한히 열어둘 수 있다.

 

웰씽킹의 여섯가지 시각화 방법 (끌어당김의 법칙) 시각화는 채우기와 비우기로 나뉘는데, 채우기는 하고싶은 것을 선명하게 상상헤 무의식속에 입력하는 과정이다. 비우기는 자신에게 방해가 되는 과거의 기억과 감정을 버리는 일이다. 채우기와 비우기를 꾸준히 하다 보면 내 안의 부정적인 요소는 나가고, 나를 원하는 곳에 도달시킬 수 있다. 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화 5분 (채우기) : 중장기 (5~10년)의 꿈을 이루었을 때 가장원하는 순간을 사진 한 장으로 남기는 것이다. 인생 영화감독 시각화 30~40분 (채우기) : 인생의 전반적인 스크립트를 구성하는 것으로 성공을 위해 반드시 거쳐야 할 과정 (우여곡절과 어려움을 어떻게 극복할 것인가)을 잠재의식에 각인시키는 것이다. 이상적인 하루를 보는 아침 시각화 3~10분 (채우기) : 아침에 일어나자마자 오늘 하루를 이상적으로 미리 살아보는 상상을 하는 것이다. 일을 이상적으로 그리는 긴장 시각화 10초~3분 (채우기) : 일이 가장 이상적으로 흘렀을 때, 중요한 일이 있을 때 실시하는 시각화로 어떤 식으로 그 일이 이루어지는지 일의 진행되는 모습을 그려라 비우는 블랙홀 시각화 1~2시간 (비우기) : 엄마 배 속에 있었던 순간부터 가지는 부정적인 잠재의식을 버리는 과정으로, 죽음을 맞이하며 지난 삶을 돌아보며 기억하는 모든 감정과 생각들을 블랙홀에 던져버리는 것이다. 맑고 깨끗한 영혼으로 새롭게 태어난 나는 더 이상 과거에 대한 감정이 없다. 잠재의식을 백지상태로 만들고 나면, 내가 죽지 않았더라면 어떤 이상적인 삶을 살았을지를 마음껏 상상하고 다시 한번 죽는다. 오랜 시간이 흘러 당신이 살았다는 것을 기억하는 이는 아무도 없다. 비우는 저녁 시각화 3~10분 (비우기) : 매일 저녁 하루를 마무리하며 오늘 나에게 있었던 생각과 감정을 모두 비운다.

 

얼리버드 습관은 ‘일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다’는 속담에서 나온 말이지만, 여기서의 핵심은 일찍 일어나는게 중요한게 아니라 하루를 시작하기 전에 자기계발을 실천해야 성장한다는 것이다.

 

하루의 시작 전에 긍정확언을 실천하면 외부의 영향으로부터 잘 휘둘리지 않고 내면을 긍정에너지로 채울 수 있다.

 

 

 

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또한 켈리최는 여성멘토로서 일 외에도 가사와 육아를 병행해야 하는 여성들에게 다음과 같은 조언을 해준다.

 

- 매사 최선을 다하지만 결과는 순리에 따르도록 한다

- 시간을 질적으로 잘 활용하여 최고가 되도록 마음먹는다

- 가족과 전문가(가사도우미, 어린이집)의 협조, 도움을 받아라

- 나를 승진시키고 자기계발에 투자를 아끼지 말아라

- 타인의 행동을 선한의도로 받아들여라

- 일시적인 수입 감소를 감안하라 : 여성이 새로운 삶의 여정을 시작하면 일시적인 지출이 필요하다. 아이들이 어릴 때는 일을 해서 버는 수입보다 돌봄비용이 더 많을 수도 있지만 아이들은 금방 큰다. 경력단절이 되면 다시 돈을 벌기 어렵지만 경력을 유지하면 아이들이 크고나서 돈을 더 많이 벌 수 있다. 특히 아이들이 어릴 때는 돈을 버는 것다는 다양한 경험을 통해 본인 스스로 자기계발하는 데에 집중하는게 좋다.

 

 

 

마지막으로 그녀는 인생의 수레바퀴를 균형있게 디자인하라고 조언한다.

시각화를 통해 우리는 균형잡힌 삶을 만들어나갈 수 있다. 인생의 수레바퀴 10가지 항목이 모두 8~10점을 이루었을 때 진장한 부자라고 말할 수 있다.

 

1. 개인 재정 상태: 원하는 모든 것을 가질 수 있는지, 원하는 시간을 살아갈 상태를 확보할 수 있는지, 원하지 않는 일을 거절할 수 있는지

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2. 직업과 미션: 성공한 사람은 성공할 때까지 하지만 실패한 사람은 1할을 남기고 재능이 아니라며 돌아선다. 몇 년씩 쏟아온 것을 버리고 다시 처음부터 새롭게 시작하려고 한다. 하고 있는 업에서 최고 위치까지 올라가라.

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3. 건강한 몸과 근육 상태: 가장 중요한 행복의 조건으로 내외적인 에너지를 위해 마음근육과 체력근육을 길러라

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4. 흥미롭고 재미있는 삶:​ 삶 속에서 자신의 일에 유머를 불어넣고 재밌게 할 수 있을지 고민하다 보면 좀 더 혁신적이고 재미있게 일할 수 있다.

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5. 사랑하는 사람과의 관계: 우리 모두는 완벽하지 않은 존재이므로 옳고 그름을 판단하는 대신 서로의 부족함을 채울 수 있어야 한다. 존중과 무조건적인 사랑을 실천하자. 좋은 관계란 끊임없는 자기반성을 통해 완성된다.

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6. 가족과 친구: 아무리 잘났더라도 헌신하고 싶은 가족과 친구가 없다면 아무 의미가 없다. 그들은 아무이유없이 세상에서 나를 믿고 지지해줄 유일한 존재들이다. 지금 당장 가족들과 친구들을 위해 할 수 있는 일과 버려야 할 습관은 무엇이 있는지 직접 쓰고 실천하라.

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7. 사회적 공헌 (기부): 인생의 목표는 축적하고 쌓는 것이 아니다. 궁극적으로는 기여하는 것이다. 당신의 재능과 부가 다른사람의 인생을 변화시키는 힘이 될 수 있다. 진정한 공헌은 내가 할 수 있는 것부터 하는 것이다. 기부는 잃는 일이 아니라 부의 길을 여는 일이다.

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8. 지속적인 성장: 성장은 꿈이고 꿈은 행복이기에 성장은 행복이다. 전략적인 실천을 통해 성장에 집중해야 한다. 행복의 지름길은 매일 성장하는 것이다.

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9. 정서적 건강 (행복지수): 매일매일 건강한 정신으로 아침을 맞이하고 행복해지는 것이다. 부정적인 생각과 단어를 쓰지 않고 긍정적인 생각으로 머릿속을 채워야 한다.

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10. 영적인 건강 (마음의 평화): 내면에 집중할 시간을 가지는 것이 중요하다. 내 일에 최선을 다하고 고요한 마음으로 결과보다 과정을 중요시하자. 영적인 건강을 위해 부정적인 것들을 멀리하자. 영적인 건강은 신체적, 심리적, 사회적 평가에 대해 균형잡힌 인식을 갖도록 도와준다. 마음의 평화를 위한 방법에는 명상, 음악, 긍정, 요가, 독서, 봉사와 기부, 여행, 운동이 있다.